Estos hábitos nocturnos boicotean tu rutina capilar

En artículos anteriores te hemos hablado del ciclo de vida del pelo y te hemos contado que el pelo crece por las noches.

El pelo crece por las noches mientras dormimos. Foto de pareja durmiendo,

Así es. Por si el sueño no fuera ya lo suficientemente importante en nuestra vida, ahora sabemos que el pelo crece durante las horas en las que estamos en brazos de Morfeo. 

Sin embargo, ¡cuidado! 

Tus hábitos nocturnos podrían estar poniendo en peligro tu rutina capilar. 

Te contamos cómo, ¡sigue leyendo!  

Revisa la funda de tu almohada 

Pasamos entre 5 y 8 horas diarias en contacto con ella: es la funda de nuestra almohada.

Nuestro cuero cabelludo produce sebo y éste puede transferirse a las fundas de la almohada. Un lavado frecuente y cambiarlas con asiduidad nos ayudará a que el cuero cabelludo no se ensucie. Mucho cuidado, ya que las fundas de almohada pueden parecer limpias cuando en realidad no lo están. Te recomendamos que la cambies cada semana.

El material del que están hechas las fundas de almohada ha de ser adecuado para nuestro cuero cabelludo. Mejor si son de bambú o seda.

Además, en las fundas de almohada pueden vivir una cantidad considerable de microorganismos. Nos interesa mantener a las bacterias y hongos lo más lejos posible para no perturbar el equilibrio capilar, y especialmente a aquellos que causan caspa, como la Malasezzia Furfur.

¿Qué pasa con los materiales de la funda?

El  material con el que están fabricadas tus sábanas y fundas de almohada puede jugar un papel determinante en tu salud capilar. Y es que si están fabricadas o bien con algodón o con alguna fibra elástica artificial, estos materiales absorberán toda la humedad de tu cuero cabelludo, pudiendo causarte irritación, sequedad y puntas abiertas.  

Se está extendiendo el uso de fundas de almohada (¡o de cojín!, no olvidemos esas siestas en el sofá) de seda o bambú para minimizar tanto la absorción de aceites como la fricción. 

No duermas con el pelo húmedo

Quizá eres de l@s que se ducha y lava el pelo antes de dormir, y piensas en ahorrar tiempo de tu día dejando que el pelo se seque solo por la noche. ¡Grave error! La estructura del tallo capilar es más vulnerable y débil cuando está mojada. El pelo húmedo o mojado corre riesgo de romperse y degradarse con el roce con la almohada. Peor aún si eres de los/las que dan muchas vueltas en la cama. 

El ambiente húmedo hace posible la proliferación de microorganismos. Sí, esos que queremos mantener alejados del cuero cabelludo. 

Por si eso no fuera suficiente, irnos a dormir con el pelo húmedo aumenta las posibilidades de despertarnos con antiestéticos remolinos y enredos. Totalmente desaconsejado.

No duermas con recogidos o coletas

Los peinados que crean tensión repetida o prolongada en el cabello, como las trenzas apretadas, pueden causar alopecia por tracción. 

El daño causado por estos peinados proviene de la fuerza de tracción excesiva sobre la piel del cuero cabelludo, lo que provoca inflamación del cuero cabelludo (por ejemplo, sensibilidad, escozor o formación de costras). Como resultado, debilitan y paralizan los folículos pilosos y abren la puerta a la caída del cabello.

La situación empeora si nos vamos a dormir con esos peinados, ya que la tracción aumenta con nuestros movimientos mientras dormimos. 

Algunas personas suelen empeorar la situación yéndose a dormir con el pelo mojado y recogido. Un cóctel mortal para la salud de nuestro cuero cabelludo y nuestro pelo. 

Una buena rutina capilar, con SOMOS

Ya que hemos expuesto lo que no es aconsejable hacer, aprovechamos para recomendarte que te apliques nuestras lociones y concentrados anticaída por la noche para maximizar su efectividad. 

De esta forma, le estarás proporcionando a tu cuero cabelludo los activos que más bien le hacen, en el momento en que está en mejores condiciones para absorberlos.

La noche es el momento ideal para dejar actuar nuestros tratamientos capilares. Aplícatelos un poco antes de irte a dormir.

Estas son las lociones de SOMOS que tratarán tu cuero cabelludo mientras duermes: 

Frena, evita la caída y regenera tu cabello en cuero cabelludo de normal a graso.

Concentrado estimulante que evita la caída prematura del cabello y favorece su crecimiento. Especialmente eficaz en caídas hereditarias. Alarga la fase de crecimiento del cabello y mejora su grosor.

Frena, evita la caída y regenera tu cabello en cuero cabelludo de normal a seco.

Para cuero cabelludo seco y cabello débil con alopecia local o generalizada. Contribuye a mejorar la densidad capilar, prolongar la vida del cabello, y promover su regeneración. También indicado para casos de caída en el post-parto y durante la menopausia.

El regenerador cutáneo con efecto calmante e hidratante que buscas.

Concentrado con efecto balsámico especialmente indicado para cuero cabelludo sensible y delicado, y pieles alérgicas y/o con picores. También ideal para prevenir picor de tintes, post intervenciones quirúrgicas o como producto complementario en casos de caspa abundante.

Concentrado purificante de los cabellos grasos. Indicado para una higiene profunda del cuero cabelludo graso y/o sudoroso. Regula la producción de grasa y evita el picor.  Actúa como sustituto del champú el día de su aplicación. También uso recomendado previo y post injerto capilar.

Loción para la caspa y las descamaciones intensas y persistentes. Elimina eficazmente la caspa, la irritación el enrojecimiento y el picor, evitando su reaparición.  Aporta confort y bienestar al cuero cabelludo.

Esperamos que tengas felices sueños :) 😴 Y si el estado de tu pelo o tu cuero cabelludo aún te quita el sueño, haz ahora nuestro diagnóstico gratis. En 5 minutos averiguarás cuál puede ser tu tratamiento perfecto, y consultar con nuestros especialistas. 

¡NO TE DUERMAS EN LOS LAURELES!