Esta primavera, atent@ a los cambios en tu cabello

Esta primavera, puedes notar cambios en tu cuero cabelludo y tu pelo. ¿Estás preparad@?

¿Sabes por qué se produce la caída estacional? 

Solemos perder unos 100-150 pelos al día, lo que se considera algo normal, en el marco del ciclo capilar. Pero muchos factores como la alimentación, el estrés, la herencia genética o los cambios de estación pueden desequilibrar y acelerar este ritmo. Además, tanto la primavera como el otoño, épocas de cambios ambientales más fuertes, inciden también en ello.

El pelo es una estructura biológica pensada para abrigarnos en invierno y protegernos del sol en verano. Con los cambios de temperatura, el pelo adapta su metabolismo: es lo que se conoce como caída o muda estacional del cabello. Y los efectos de la misma pueden llegar a ser muy perceptibles.

El pelo cumple la función de abrigar nuestra cabeza en invierno y protegerla del sol en verano, a modo de toldo.

Al finalizar el verano, cuando la radiación solar baja en intensidad y las temperaturas descienden, el pelo ya no necesita cumplir con su función de “toldo”  así que es posible que percibamos una caída de pelos más largos que nos protegían del sol. Estos pelos dan lugar a pelos más cortos que cumplirán la función de abrigarnos en invierno.

El cambio de temperaturas y radiación solar es un punto de inflexión fuerte en el metabolismo del pelo que hace que percibamos los cambios estacionales. Así, con la llegada del frío veremos caer estos pelos más largos. Pero ¿qué sucede en primavera? 

¿Qué sucede con tu pelo cuando llega la primavera?

1) Cambio del metabolismo capilar

El cuero cabelludo es un ecosistema complejo que necesita estar en equilibrio. Con la moderación de las temperaturas y el aumento de la radiación solar, tiene que pasar de su función a “abrigar” a su función de “proteger del sol”.

2) Activación de las glándulas sudoríparas

En invierno, las glándulas sebáceas han trabajado para mantener nuestro cuero cabelludo lubrificado. Con la subida de temperaturas, éstas moderan su actividad, pero las glándulas sudoríparas se activan. 

Las glándulas sudoríparas del cuero cabelludo incrementan su funcionamiento cuando las temperaturas suben.

 

Este efecto causa una regeneración capilar más acusada en los hombres. Los hombres tienden a sudar más que las mujeres, lo que hace que el cabello se seque y debilite más por la acción de los minerales en el cuero cabelludo, fomentando la rotura. Además, al tener habitualmente el pelo más corto, el hombre notará más la pérdida de esos pelos cortos nacidos en invierno.

 

3) Aparecen los picores e irritaciones

La primavera es la época de las alergias, así que la piel del cuero cabelludo puede notar una sensibilidad aumentada. Puede aparecer picor o descamación, que es importante tratar de forma adecuada para no agravar el problema o generar otro nuevo.

 


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Licenciada Eni Gómez, bióloga capilar especialista en tricología de SOMOS.

SABÍAS QUE…

Las personas tenemos unos 100.000 pelos en la cabeza aproximadamente.

Una persona normal pierde de 100 a 125 pelos al día. O lo que es lo mismo, perdemos del orden de 3.000 pelos/mes o 30-40.000 pelos/año.

Esto representa en torno al 30-40% del cuero cabelludo. ¡No hay que asustarse! El pelo se repone constantemente.

¡Atent@s a los cambios en el cuero cabelludo y el pelo esta primavera!

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